Qual a diferença entre vício, dependência e abstinência?

Para os que não sabem qual a diferença entre vício, dependência e abstinência, os dois primeiros estão relacionados a maneira como se tem apego a algo, e no último caso ou seja no caso da abstinência, a falta desse algo gera um sentimento ou uma sensação desconfortável, o que gera a necessidade de se recorrer novamente ao “algo”.

Já fizemos a definição de imediato e de forma bem simplificada dos três, entretanto no decorrer desta matéria vamos definir as diferenças entre vício e dependência, que apesar de serem parecidas, têm significados diferentes. Além do mais, vamos deixar um tópico só para a abstinência e contextualizar mais sobre o porque ela é tão importante quando se trata de dependência química.

Todos já ouviram falar que temos uma perdição, um ponto fraco ou até mesmo um vício em questão. Uns podem ser batata frita, outros pizza, chocolate, doces, cigarro, barzinho, balada, corrida, fofoca, jogar videogame, apostar, ver pornografia, assistir TV, ir ao cinema, ou até mesmo comprar. Mas o vício está ligado ao hábito, podendo ser realizado de maneira produtiva ou como uma fuga. Mas não pela sua obrigatoriedade.

Ter um prazer escondido como exemplo de comer chocolate quando se está estressado ou aproveitar aquele dia em que se está chateado no trabalho pra sair no happy hour e fazer um regaço, pode ser um vício momentâneo ou uma prática devido a certas circunstâncias. Mas é totalmente diferente da dependência.